Odpowiedzi na pytania o medytację

Co ma największe znaczenie w medytacji, poza skupieniem w dantien? Pozycja, skupienie i rozluźnienie. Z tego najtrudniejsze dla białych jest rozluźnienie. Gdy medytujemy i ta energia jest pobudzona, płynie szybciej, to wszystkie miejsca chore zaczynają boleć. Ciało...

Maciej o medytacji

Kompleksy zaczynają mieszać się i rozpadać poprzez kontakt ze świadomością. Świadomość ulega poszerzeniu właśnie o to, czego doświadczyliśmy w głębi. Wiemy więcej o sobie. Mamy więcej siły, energii psychicznej, którą możemy wykorzystać na jeszcze głębszą medytację....